личная эффективность
-
Скачать Амбиции. Задействуйте скрытую в вас силу, чтобы жить со страстью и смыслом. Аудиокнига (Джим Рон)
О книге: Последовательно применяя на практике шесть принципов развития силы амбиций, изложенных в данной книге, вы начнете формировать основы жизни, в которой они реализуются: направленное внимание, психологическую резилентность и честность. Воспитывая в себе эти качества, вы позволите амбициям...- Aноним
- Тема
- джим рон зарубежная психология как достичь цели личная эффективность мотивация психология лидерства психология успеха работа над собой самосовершенствование скрытые возможности
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Как перестать заморачиваться. Аудиокнига (Ник Трентон)
О книге: Книга поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор познакомит вас с приемами тайм-менеджмента, способствующими выходу из стрессовой ситуации, и научит снижать уровень тревожности с помощью трех основных техник релаксации, что позволит вам...- Aноним
- Тема
- борьба со стрессом душевное равновесие личная эффективность ник трентон позитивный настрой психическое здоровье психотехники релаксация самоконтроль тревожность
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь. Аудиокнига (Фрэнк Липман, Рейчел Хольцман)
О книге: Сон – важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и...- Aноним
- Тема
- бессонница зарубежная психология здоровый сон личная эффективность нил парих рейчел хольцман саморазвитие / личностный рост самосовершенствование фрэнк липман
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых. Аудиокнига (Рафаэль Сантандреу)
О книге: Вы держите в руках новое издание книги «Все не так ужасно» – последнее и лучшее на сегодня написанное мной руководство по самотерапии. Здесь собраны самые действенные психотерапевтические приемы, благодаря которым ваше эмоциональное состояние совершенно преобразится. Эффективность этих...- Aноним
- Тема
- зарубежная психология как достичь успеха как достичь цели литрес: чтец личная эффективность рафаэль сантандреу саморазвитие / личностный рост самосовершенствование
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Smart Reading] Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости [Мо Гавдат]
Это саммари – сокращенная версия книги «Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости» Мо Гавдата. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мо Гавдату, трудившемуся в IBM, Microsoft и Google X, с первого дня работы сопутствовал успех, но он не чувствовал себя счастливым. Мо сравнивал...- Aноним
- Тема
- smart reading искусство быть счастливым как обрести счастье личная эффективность мо гавдат осознанность отношение к жизни отношение к себе позитивный настрой формула счастья
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Пендальгин. Средство от откладывания дел на потом (Сергей Филиппов, Антон Мироненко)
Рекомендован взрослым с синдромом инфантильности, повышенной тревожностью, хронической усталостью, затяжной прокрастинацией и ленью. Активирует осознанность, настраивает дисциплинированность, повышает иммунитет на плохих людей, включает жизненный тонус и усиливает веру в себя. Желательно...- Aноним
- Тема
- как достичь цели личная эффективность мотивация пендальгин прокрастинацияи и лень сергей филиппов тайм-менеджмент технологии успеха тревожность хроническая усталость
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом [Шон Эйкор]
Профессор позитивной психологии в Гарвардском университете Шон Эйкор рассказывает о том, как раскрыть собственный потенциал, как в этом могут помочь окружающие вас люди и какие 5 стратегий нужно реализовать. Малый потенциал — это ограниченный успех, которого мы достигаем в одиночку. Большой...- Aноним
- Тема
- большой потенциал как достичь успеха личная эффективность научные исследования психология успеха раскрытие потенциала саморазвитие / личностный рост самореализация самосовершенствование шон эйкор
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Компас Архитектора реальности [Игорь Толмачев]
Это книга о том, как жить с последствиями своих решений. Она предлагает смотреть на поступки не через привычные ярлыки «добра» и «зла», а как на движение в трёх координатах: энергии, структуры и масштаба ответственности. Вместо морализаторства — трезвый взгляд на то, усиливаем ли мы потенциал...- Robot
- Тема
- игорь толмачев личная эффективность осознанность психология лидерства
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как стать легендой. Жить полнее, любить всем сердцем [Льюис Хаус]
Он был лучшим из лучших. Но в одночасье потерял все из-за серьезной травмы. Он был вынужден поменять футбольное поле на кушетку в гостиной своей сестры, а сияние прожекторов – на мерцание монитора. Именно в этой точке произошло перерождение Льюиса Хауса. Именно отсюда он начал свой путь к...- Aноним
- Тема
- истории из жизни как достичь успеха как достичь цели как стать легендой личная эффективность льюис хаус позитивное мышление практическая психология психологические тренинги работа над собой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Нейросети. Выстрой свою систему из 5 уровней автоматизации (Тимур Казанцев)
Практическая книга архитектора ИИ: мастер-промпты, ИИ-агенты и сценарии автоматизации для скачивания. Книга о том, как не остаться сторонним наблюдателем в мире ИИ, который уже не откатить назад. Это практическая карта из пяти уровней – от основ промпт-инжиниринга до своей экосистемы «человек +...- Aноним
- Тема
- chatgpt автоматизация выстрой свою систему из 5 уровней автоматизации искусственный интеллект личная эффективность нейронные сети нейросетевое моделирование нейросети продуктивность тимур казанцев
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мужская психология. Как развить сильный характер (Стивен Грифф)
Хотите, чтобы вас уважали? Чтобы слово имело вес, а характер был стальным? Чтобы не сдаваться, когда другие ломаются? Эта книга — практическое руководство по развитию настоящей внутренней силы. Вы узнаете, как построить железную самодисциплину, стать человеком слова, которому доверяют, развить...- Robot
- Тема
- возрастная психология личная эффективность развитие личности стивен грифф
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь (Стивен Грифф)
Каждое первое января миллионы людей дают себе обещания. Они решают бегать по утрам, учить иностранный язык, правильно питаться, больше читать. К февралю большинство этих обещаний превращаются в воспоминания о хороших намерениях. К марту даже воспоминания тускнеют. Что-то идёт не так, причём...- Aноним
- Тема
- личная эффективность практическая психология привычка стивен грифф
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Лифт к первому миллиарду. 12 принципов богатства, которые работают. Аудиокнига [Брайан Трейси, Саидмурод Давлатов]
Эта книга – настоящий путеводитель по обретению богатства. Международный бизнес-наставник Саидмурод Давлатов и легендарный эксперт в области личной эффективности Брайан Трейси совместили мудрость Востока и практичность Запада, чтобы создать проверенную пошаговую систему достижения...- Robot
- Тема
- аудиокнига брайан трейси личная эффективность личные финансы привлечение денег саидмурод давлатов
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Формула личной эффективности. Как добиться большего за меньшее время [Андрей Миллиардов]
«Формула личной эффективности. Как добиться большего за меньшее время» — это практическое руководство для тех, кто стремится к осознанной, наполненной и продуктивной жизни. Книга объединяет ключевые принципы самоорганизации, фокусировки, управления энергией и целеполагания в единую живую...- Aноним
- Тема
- андрей миллиардов как добиться большего за меньшее время личная эффективность осознанность привычка продуктивность работа над собой тайм - менеджмент формула личной эффективности
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Квантовая психология. Ключи к твоей реальности [Марина Сухинина]
Все мы хотя бы однажды слышали, что мысли материальны. Давайте проверим это! Никаких сложных теорий и многолетних медитаций, потребуется лишь немного времени, концентрация и знания, как это сделать. Вам повезло – последний компонент у вас в руках, вам же остается только открыть эту книгу. Что...- Aноним
- Тема
- внутренняя гармония изменение судьбы квантовая психология ключи к твоей реальности личная эффективность марина сухинина нейропсихология психологические тренинги психология личности психология успеха
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Сними маску – стань собой. Упражнения и методики для раскрытия внутреннего артиста [Юлия Мотси]
Книга написана для тех, кто никогда не подозревал, что в нём скрыты таланты актёра. В ней собрано 365+ упражнений и методик для раскрытия внутреннего артиста. Каждая страница — приглашение поэкспериментировать: «Что, если сегодня я сыграю роль уверенного переговорщика?» Или: «Как бы чувствовал...- Robot
- Тема
- личная эффективность мотивация и личность развитие личности юлия мотси
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Арт-дневник: полное руководство на каждый день [Татьяна Бородин]
Арт-дневник — не про умение рисовать. Это территория честности. Синтез творчества, медитации, исцеления. Татьяна Бородин, врач и арт-терапевт с многолетним опытом, проведет вас путем, где клякса становится началом честности, а каракули — это увлекательный процесс и язык души. Вы узнаете свой...- Robot
- Тема
- личная эффективность мотивация и личность психология личности татьяна бородина
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Холодная голова. Мужская психология силы, дисциплины и внутреннего стержня [Стивен Грифф]
Мужская сила — это не агрессия и не подавление эмоций. Это способность ясно мыслить, когда вокруг хаос. Сохранять самообладание под давлением. Принимать решения, о которых не пожалеешь. «Холодная голова» — практическое руководство для мужчин, которые устали от мотивационной мишуры и хотят...- Robot
- Тема
- возрастная психология личная эффективность настоящие мужчины стивен грифф
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход. Аудиокнига [Лотар Зайверт]
О книге: Эта книга Лотара Зайверта об организации времени, самоконтроле и активном образе жизни уже 20 лет радует читателей и считается классикой литературы о тайм-менеджменте. В честь юбилея книга была отредактирована и проиллюстрирована, что сделало ее еще более привлекательной и наглядной...- Aноним
- Тема
- зарубежная деловая литература личная эффективность лотар зайверт организация рабочего процесса работа над собой самоорганизация тайм-менеджмент управление временем
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Самые легкие и быстрые способы снизить тревогу [Анастасия Карпасова]
Эта книга — ваш практический гид по обретению душевного равновесия. Здесь только работающие методики, которые помогут уже сегодня. Вы узнаете, как обеспечить глубокий восстановительный сон, как всего за 5 минут в день перезагрузить нервную систему и как остановить бесконечный поток тревожных...- Robot
- Тема
- анастасия карпасова личная эффективность психотехники управление судьбой
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги