Описание книги
Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время ее выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper’s Magazine, рассказывает про девять стратегий управления временными рамками, которые помогут вам грамотно распределять...
Aноним
Тема
как достичь успеха
кристофер кокс
мировой опыт
прокрастинация
самодисциплина
самоконтроль
управление временем
Цельная проверенная система, которая поможет перейти от рутины к достижению целей.
Бывает ли у вас ощущение, что вы постоянно заняты и решаете много вопросов, но при этом нисколько не продвигаетесь в развитии своего бизнеса или своей личности? Что вы постоянно заняты рутиной, но не делаете и...
Aноним
Тема
мозговой штурм
нестандартное мышление
от срочного к важному
прокрастинация
самосовершенствование
стив макклетчи
Прокрастинация вызывает осуждение. И все же люди продолжают откладывать взятые на себя обязательства. Почему так происходит и что с этим делать?
Этот вебинар для Вас, Если Вы:
все время откладываете выполнение дел
не достигаете вовремя поставленных перед собой целей
осуждаете себя за безволие...
Aноним
Тема
psymama
автор марина ланцбург
интерес
марина ланцбург
приоритеты
прокрастинация
психология
цели
Специально для вас я сделала СУПЕР - эффективную подборку инструментов, которые помогут:
ставить цели так, чтобы они сбывались
не сворачивать на половине пути
узнать лайфхаки и секреты достижения целей
и просто получить поддержку
Это моя собственная подборка, которую я использую для себя и...
Aноним
Тема
влада олеговна
влада попутаровская
достижение целей
духовная практика
книги по психологии
набор авторских мини-книг
поддержка
прокрастинация
психология
самореализация
счастье
целеполагание
чек лист
Мотивация, пришедшая извне, не приживается надолго в сознании человека. Добиваться же реальных изменений во всех сферах жизни позволит только желание, исходящее из сущности самого человека.
Это особое состояние, когда вы чувствуете в себе силу, способную преодолеть любые препятствия, а...
Aноним
Тема
ast nova
богатство
достижения
дофамин
желание
лень
лень и страх
мотивация
приоритеты
прокрастинация
силы
трудности
успех
цели
энтузиазм
Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я...
Aноним
Тема
легкий способ перестать откладывать дела на потом
личная эффективность
личностный рост
нейл фьоре
преодоление себя
прокрастинация
советы психолога
технологии успеха
Программа
29 ноября, 18:00 (мск)
Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения
«Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают...
2-х дневный мастер-класс, который изменит ваше отношение к лени навсегда и поможет понять глубинные мотивации ваших поступков и вашего откладывания.
Мастер-класс для вас, если:
У вас много целей, но вы их постоянно откладываете
Вы искренне хотите изменить свою жизнь (похудеть, наладить личную...
В этой книге вас ждут конкретные методы работы со своим состоянием, сознанием, самоорганизацией.
Это действенные и очень простые в реализации техники. Их освоит любой человек, готовый уделить хоть немного времени для достижения своих желаний. А я надеюсь, что вы именно из их числа. Потому, что...
Aноним
Тема
анастасия ларченкова
книга-тренинг
лень
личностный рост
мотивация
прокрастинация
саморазвитие
успех
цели
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы...
Подход 80% - это способ изменить образ мышления и действия, который уничтожает паралич перфекционизма и прокрастинации.
Человеческий мозг обладает способностью к экстраординарному творчеству и изобретательству. В то же время, он может работать против себя самого таким образом, что заставляет...
Aноним
Тема
dan sullivan
the 80% approach
ден салливан
лень
метод 80% эффективности
прокрастинация
эффективность
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Катерина Ленгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ...
автор катерина ленгольд
катерина ленгольд
личностный рост
мотивация
наполненной смыслом
планирование
практикум по agile-жизни
прокрастинация
просто космос
саморазвитие
тайм-менеджмент
«Закрытый клуб 2.0» это годовая углубленная программа проработки самых важных и частых запросов женщин, которые разрешают себе стать счастливыми.
12 важнейших тем
12 прямых эфиров, где вы сможете задать свои вопросы Галине
1 секретная бонусная лекция
ТЕМЫ:
Нарциссизм
Ревность
Конкуренция...
Aноним
Тема
автор галина ткаченко
власть
галина ткаченко
женственность
интроект
конкуренция
мотивация
нарциссизм
новая жизнь
отвержение
отложенная жизнь
прокрастинация
психология
реализация
ревность
сексуальность
сила воли
созависимость
стыд
Онлайн-мастер-класс Наталии Холоденко "Как понять, чего ты хочешь?" - это событие, которое предоставит Вам четкий и действенный план, как:
Реализовать себя и делать то, о чем давно мечтали!
Прекратить откладывать задуманное на потом!
Разорвать замкнутый круг обстоятельств, который ограничивает...
Aноним
Тема
наталия холоденко
ограничения
прокрастинация
реализация
реализация себя
реализовать себя
счастливый
цели
чего ты хочешь
Вебинар-практика! Никакой теории! Меняем нейронные связи, забираем с собой результат!
"Легендарный вебинар, автором которого являюсь я (@Olly_russia - Ольга Роменская), в этот раз проведёт в живом формате психолог моей команды - Женя Козлов.
Рекомендую!
⠀
Это для тебя, если хоть один пункт...
Aноним
Тема
евгений козлов
как доводить начатое до конца
ольга роменская
откладывание
перфекционизм
планирование
продуктивность
прокрастинация
роменская
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...
Aноним
Тема
беспокойство
личностный рост
панические атаки
практическая психология
прокрастинация
решение проблем
саморазвитие
самосовершенствование
сет дж. гиллихан
тревога
тревожность
управление эмоциями
эмоциональные состояния
Бережные практические техники и психологические приемы, направленные на преодоление лени и прокрастинации, повышение продуктивности, без жестких рамок и с заботой о себе. Автор курса — практикующий психолог с 7-летним опытом частной практики.
Курс о том, как
• Справляться с прокрастинацией.
•...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
жизнь без лени и прокрастинации
лень
мечты и цели
мотивация
прокрастинация
татьяна евсюхина
В результате вы:
- Опознаете свою скрытую причину прокрастинации и получите инструкцию по выходу
- Узнаете 19 практических способов, как переключить состояние прокрастинации на состояние активности
- Будете различать лень и прокрастинацию
- Научитесь отслеживать своё состояние и предупреждать...
Aноним
Тема
гайд
гайд о прокрастинации
лина дианова
начать нельзя отложить
прокрастинация
психология
Марафон по увеличению продуктивности с использованием нооотропов от известного автора. Три главные, которые будут раскрыты:
1. Биоритмы и распорядок дня. Ищем продуктивные часы и «энергетические ямы» с помощью спец табличек или приложений на телефон, а потом используем эти знания по максимуму...
Aноним
Тема
биохакинг
бодрость
дмитрий райз
ноотропы
продуктивность
прокрастинация
энергия
эффективность
«Чтобы оставаться на месте, нужно бежать со всех ног, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!»
Чеширский Кот, «Алиса в Стране Чудес»
Те же слова Алиса услышала и от Черной Королевы, отсюда и сформировалась Теория Черной Королевы: «Относительно эволюционной системы виду...
Aноним
Тема
nova tech
алиса
в потоке
в стране
гипотеза
жизнь
королевы
кот
поток
прокрастинация
теория
черной
чеширский
чудес